【脳に任せる暗記術】記憶力は能力でなく技術

今回は『脳に任せる勉強方法』池田 義弘著

こちらの本から効率のよい『暗記』学習方法をご紹介します。

40代で記憶力日本選手権大会で優勝した著者は

もともとは暗記が苦手だったそうで、
記憶力は能力でなく技術だと述べています。

暗記をコントロールする脳の海馬に

何度も情報を入れることで
記憶の容量を増やす！

一度で覚えられないのは当たり前

⇒暗記には『集中すること』と『回数』が必要

ペンキを塗る時
1回だと塗りムラが出来るので

何度も塗りなおすことが必要！

記憶も同じ！

⇒薄い記憶を何回も重ねるほうが定着する。

「一度で覚えるぞ」と気合を入れても

覚えられずに落ち込むだけ… 

「自分は作業するだけ、脳が勝手に記憶する」
⇒このように考え、淡々と暗記の作業を繰り返す！

勉強の最大の目的は、
『記憶を定着させる』こと。

そのためにまずは
『読むことに徹する』

問題集を解答を横に置きながら読む！

⇒とりあえず、頭に入れておく

記憶は寝ている間に定着する。

ハイスピード学習を次の日に

1分間覚えたことを『書き続ける！』

⇒時間制限をした方が集中できる！

たまき塾でも

「最初のうちは問題集の答えを見ながら良い」

と話しています。

わからない問題ばかりでイヤになるより

答えを見ながら「なるほど！」

と進めていった方が勉強しやすいからです。

ただ、答えを見ながら情報を入れた後には、

記憶に残るまで反復・繰り返すことが大切です。

私たちたまき塾は皆さんが

どうしたら勉強する気になって、

効果的に学習出来るのか、常に提案しています。

さあ、私たちと一緒に始めてみませんか！